Anfängliche Skepsis schnell verschwunden

Strandspaziergang mit den smovey-Ringen an den OstseeIm letzten Urlaub am Ostseestrand in Göhren habe ich die neuen Smovey-Ringe ausprobiert. Nach anfänglicher Skepsis stellte ich fest, dass mir nicht nur die frische Luft gut tat sondern auch die Bewegung mit den Ringen.

Ich konnte mich zwar nicht mehr an alle Übungen erinnern, die Sie in Ihrem Kurs zeigten, aber schon einige wenige Übungen brachten mir einen zusätzlichen positiven Trainingseffekt. Sicher ist ein kontinuierliches Training und Bewegung mit den Ringen erforderlich, um die volle Wirksamkeit zu erreichen. Aber schon nach dem ersten mal fühlte ich mich entspannt, besonders erholt und zufrieden.

Die ersten Erfahrungen spornen mich an, noch bewusster verschiedene Bewegungsabläufe mit den Ringen zu probieren und gezielt einzusetzen.

Max K. aus Dresden, 19.April 2015

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