Miteinander smoveysmovey und KinderDresden schwingt an der Elbeentspannung mit smovey

Dresden schwingt

Unter diesem Motto möchten wir die Dresdener, Gäste, Neugierige und Interessierte ein- laden, gemeinsam mit uns an der Elbe zu schwingen. Es bedarf keinerlei Voraussetzungen, außer sportlichen Schuhen, bequemer Kleidung und einer Portion Neugier. Egal ob Mann, Frau, alt, jung, dick, dünn…, alles was zählt ist Motivation und die Offenheit,

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Gesund durch Bewegung

Etwa 85 % der Deutschen bewegen sich zu wenig. Jedes Jahr sterben in Europa über eine Millionen Menschen an den Folgen von Bewegungsmangel. In Studien konnte ein eindeutiger Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und einer verbesserter körperlicher Konstitution festgestellt werden. Die sogenannte „Wohlstandkrankheiten“ wie Herz-Kreislauf- erkrankungen, Übergewicht, Diabetes Typ 2, können

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